Los afrodisíacos son sustancias que aumentan o estimulan el apetito sexual. Su nombre es en referencia a la diosa griega de la belleza, lujuria y sexualidad, Afrodita, que según cuenta la leyenda nació de la espuma del mar cuando el dios Cronos mato y castró a su padre Urano y arrojó sus testículos al océano.
El origen de los afrodisíacos es muy antiguo; desde los comienzos de la historia, las diferentes culturas han hecho uso de ellos de diversas maneras: en filtros y pócimas de amor, ungüentos, fragancias y rituales destinados a atraer al sexo opuesto, favorecer la fertilidad y aumentar el vigor sexual.
En un principio se consideraban sólo con poderes afrodisíacos a las plantas o alimentos que mantenían una cierta similitud con los órganos reproductores: los símbolos fálicos como el plátano, el pepino y los espárragos; los vaginales como las ostras y almejas; los que recuerdan a la mucosa genital como las manzanas rojas y las frutillas y los que hacen referencia al cuerpo femenino como las peras y ciertas botellas de perfumes o bebidas.
afrodisiacos
Por si esto fuera poco los seres humanos así como los animales poseemos un afrodisíaco que nos es innato, las feromonas, éstas son secreciones producidas por la piel y las mucosas, no son percibidas conscientemente pero actúan a nivel del olfato y el gusto produciendo un aumento del deseo sexual en el sexo opuesto.
Hoy en día está científicamente comprobado que los afrodisíacos funcionan realmente, por eso en el mercado mundial existe una gran variedad de productos realizados con este fin; se los puede conseguir en forma de cremas, perfumes, aceites, platos exóticos preparados íntegramente con ingredientes excitantes, infusiones, bebidas, entre otras tantas variedades…
En los siguientes encuentros les enseñaré a realizar deliciosas recetas que van a avivar verdaderamente el fuego de la pasión en su pareja, no se lo pierdan!…
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Cuando hablamos de alimentos afrodisíacos, rápidamente pensamos en ostras, mariscos, condimentos y fresas; pero en nuestras cocinas nunca falta un ingrediente con poderosas propiedades para incrementar el vigor sexual de nuestra pareja.
La cebolla es un vegetal muy rico en vitaminas A, B y C que no sólo es excelente para el bienestar general de nuestro organismo con beneficios para la digestión, la piel, la vista y el cabello; sino que tiene una “propiedad extra”.
A lo largo de la historia, diferentes culturas han asociado este vegetal con una erección prolongada. En Francia, por ejemplo, al novio que había contraido nupcias, daban de tomar sopa de cebolla a la mañana siquiente de su boda para recuperar la libido.
Otras culturas usaban cebolla mezclada con miel para mantener el pene erecto durante varios días. Al parecer la fórmula era tan exitosa que se recomendaba no usarla por más de tres días, dado que podía resultar inconveniente y molesto mantener el pene rígido durante 72 horas.
Si no tienes recetas que cocinar con este ingrediente mágico, en posteriores post te daremos ideas para que pongas en práctica.
]]>Aquí una receta afrodisíaca que utiliza un ingrediente con propiedades “potenciadoras” para los hombres: la cebolla.
Necesitarás:
4 cebollas medianas (peladas);
1/2 kilo de carne picada;
4 dientes de ajo;
1 pimiento verde;
perejil.
A trabajar:
A las cebollas peladas las debes ahuecar con un cuchillo para poder rellenarlas. Una vez que las tienes preparadas, las fries por unos cinco minutos y las apartas para usarlas luego.
Para el relleno deberás rehogar la cebolla, los ajos, el pimiento y el perejil, bien picados; cuando está dorado agregas la carne y salas la preparación. Cocinas a fuego lento por espacio de 10 minutos, o hasta que veas que está bien cocido. Para levantar los jugos de la preparación, rocías una cucharada de harina 0000 (común) y 4 cuacharadas de leche. Revuelves bien hasta obtener una peraración cremosa.
Con este paso terminado, tomas las cebollas y las rellenas con la preparación anterior. Ayudate con una cuchara de postre, presionando con cuidado para no romper las capas de la cebolla.
Para dar un mejor aspecto a la preparación final, puedes apanar las cebollas rellenas (con un huevo batido y un poco de harina); las fríes para que queden doradas y crocantes y las colocas en una cazuela.
Para hacer una salsa que acompañe, pones en una sartén, un poco de cebolla, ajo, pimiento verde (que puedes dejar apartado de la preparación anterior), haces un sofrito y le agregas un vaso de vino blanco. Lo dejas hervir durante 5 a 10 minutos, para que emane los vapores del alcohol. Para mejorar la apariencia, puedes colar la salsa y, si te ha quedado muy liquida, espesarla con un poco de almidón de maíz.
¡¡Para chuparse los dedos!!
Luego de la cena, el postre será tu chico, que con tanta cebolla en la comida, podrá darte una noche completa de placer.
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Existe la falsa creencia de que una persona bajo los efectos de narcóticos, así como alcohol, puede tener un mejor rendimiento sexual; y la razón de este mito urbano se debe a que funcionan como “deshinibidores” de la personalidad.
Una persona puede tener mayor confianza en sí mismo, sentirse más sensual y provocador, lo que puede ayudar a un comportamiento sexual por encima del promedio.
La droga distorsiona la percepción del tiempo y puede producir la ilusión de que el orgasmo se está prolongando; además, la droga vuelve a quien la consume muy sugestionable, por tanto, si le atribuye cualidades afrodisíacas, probablemente consiga esos resultados las primeras veces que la utilice con tal fin.
Así y todo, estas son las únicas cualidades que se le pueden atribuir a a las Drogas y al alcohol poque, en realidad, son depresores que tienden a relajar, muchas veces provocando somnolencia y falta de apetito; además de que, en las mujeres, disminuyen la lubricación vaginal y la producción de testosterona, afectando directamente a la excitación sexual.
En definitiva, la ecuación sexo + Drogas = Rock & Roll no siempre es así.
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Como les hemos comentado, los afrodisíacos son sustancias que estimulan el apetito y la potencia sexual, por lo que el hombre se ha ocupado de ellos, desde los comienzos de la historia.
Existe una infinidad de alimentos que cumplen con este propósito y que generalmente, por ignorar sus propiedades los pasamos por alto, sin saber que su consumo beneficiaría por sobre manera nuestra vida sexual…
* Los alimentos ricos en caroteno (tomates, zanahorias) poseen sustancias que asimilan los esteroides, ayudando a elevar la cantidad de hormonas sexuales.
* Los espárragos e higos, son ricos en Niacina (vitamina B3), muy beneficiosa para la irrigación de la sangre.
* Los mariscos contienen grandes cantidades de Zinc, que ayuda a la lubricación vaginal durante el acto sexual.
* La palta es un muy preciado estimulante sexual, contiene vitaminas D y E, éstas actúan como un energizante de alto voltaje para el organismo.
* El apio en su estructura posee una composición similar a la de las feromonas, provocando un aumento de la estimulación sexual cuando se lo ingiere. Contiene vitaminas A, B y C, minerales y oligoelementos, también está indicado para reducir el colesterol y mejorar la circulación sanguínea.
* El chocolate tiene un efecto revitalizante en el sistema nervioso central (SNC) contiene Xantina, esta sustancia combate la fatiga y estimula al organismo mejorando la respiración, lo que produce una mayor circulación sanguínea, esencial para un óptimo rendimiento sexual.
En sexologia.net encontrarás algunas recetas fáciles donde utilizar alimentos afrodisíacos y preparar una “comida especial”.
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Existen una variedad de alimentos capaces de aumentar y mejorar nuestra vida sexual. Como en anteriores oportunidades les hemos comentado acerca de algunos afrodisíacos, hoy nos centraremos en tres variedades de vegetales con dichas propiedades: el Ginseng Coreano, el Ginko Biloba y el Tríbulus terrestres.
El ginseng coreano se está utilizando actualmente para mejorar el rendimiento sexual por su capacidad de estimular la potencia sexual de los hombres. En Oriente es muy común su ingesta con este propósito.
Un estudio reciente demostró que el consumo regular de gingseng coreano durante ocho semanas mejora la capacidad eréctil en el 60 % de los pacientes con disfunciones sexuales y aumenta la posibilidad de lograr una penetración exitosa manteniendo la erección completa durante todo el acto sexual.
La dosis promedio de ginseng coreano oscila en torno a los 900 miligramos, dos o tres veces por día, durante tres meses. Se supone que la mejoría que esta raíz ocasiona en la respuesta sexual de las personas, es consecuencia de la enzima óxido reductasa, que acelera el paso del aminoácido L-arginina al óxido nítrico, elemento gaseoso de acción fundamental para que se produzca la vasodilatación genital (lubricación en mujeres, erección en varones).
Otra planta que beneficia la sexualidad es el Gingko Biloba, que gracias a su ingesta se produce un aumento en el flujo sanguíneo, lo que favorece la erección peneana así como su mantención durante todo el coito.
Estudios científicos han demostrado que después de seis meses de tratamiento con esta sustancia, el 50 % de los hombres habían vuelto a “funcionar” normalmente. Los médicos que la aplican al tratamiento de la impotencia recetan entre 40 y 80 gramos de extracto de esta planta, tres veces al día. Los resultados de este tratamiento se hacen desear durante varios meses, pero vale la pena la espera.
tribulus terrestris
El extracto de Tríbulis Terrestris, originario de Bulgaria, ha sido utilizado durante mucho tiempo en Europa para combatir la infertilidad y la impotencia. Actualmente está siendo recomendado por médicos naturistas a pacientes que sufren de una disminución de su líbido, tanto a hombres como a mujeres.
La razón de tal beneficio, es que contiene protodioscina (PTN), como principo activo. Esta sustancia favorece la producción de andrógenos que son las hormonas responsables de aumentar la líbido y favorecer la producción de espermatozoides. Es indicado también para mujeres que sufren casos de esterilidad por factores ováricos.
La hierbas y preparados naturales están ganando terreno en la cura de diferentes afecciones, y no quedan por fuera de ésto las disfunciones sexuales, lo cual se presenta como una alternativa sana y sin contraindicaciones ni efectos adversos como tienen tantos fármacos.
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La palta es un estimulante sexual muy poderoso, pero quizás no te apetezca comerla en su estado natural; por ello te traemos algunas sugerencias para que tengas en tu casa algunas recetas afrodisíacas para agasajar y preparar a tu pareja.
Para preparar unas riquísimas Paltas Flambeadas, necesitarás:
5 cucharadas de azúcar;
3 paltas;
6 cucharadas de Brandy;
150 gramos de Almendras.
A trabajar!!…
Lo primero que harás será picar las almendras y mezclarlas con el azúcar; luego cortas las paltas al medio y quitas el hueso (o carozo); rellenas el centro de la palta con la mezcla de almendras y azúcar y, para terminar, calientas el Brandy en una sartén, lo enciendes y lo vuelcas sobre las paltas. Sírvelo enseguida y brindarás un doble espectáculo.
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La primavera se instaló en algunos países del hemisferio sur y la pasión, el deseo y el amor comienzan a incrementar sus niveles; no sólo porque las mujeres andan con menos ropa sino que los cambios climáticos modifican nuestra alimentación y ésta incide directamente en nuestra respuesta sexual.
Las grasas que se consumen con los alimentos invernales están estrechamente ligadas con la disminución en la producción de testosterona, es decir que mientras más alimentos grasos se consuman, hay una menor producción hormonal en el cuerpo por lo cual disminuye el apetito sexual.
Al reducir considerablemente la ingesta de materia grasa, suben los niveles hormonales y aumenta el deseo sexual. En la época estival se cosechan gran variedad de frutas y verduras que nos pueden ayudar a tener una vida sexual más candente, aquí te damos una lista de ellas:
apio: Actúa sobre los órganos urinarios y tiene un moderado efecto afrodisíaco que se potencia cuando se lo cocina en caldo o cuando se lo une a la remolacha. Lo que nunca debe hacerse es mezclarlo con la lechuga ya que esto anula sus efectos.
Frambuesa: Es la fruta más indicada para las mujeres, ya que contribuye a relajar los órganos sexuales y facilita el coito en el varón.
Perejil: Hay que añadirlo a las comidas ya que le da un toque afrodisíaco.
Dátiles: frutos sagrados para los moros, su efecto es realmente fantástico.
Plátanos: Posee mucha energía, por esa razón es imprescindible para reponer fuerzas!
Cerezas: Dentro de lo posible hay que triturar el carozo y comerlo ya que contiene vitamina B15, de la cual se dice que rejuvenece
Fresas: Estimula las glándulas endocrinas y el sistema nervioso, disminuye efectivamente el estrés.
Soja: Mejora considerablemente las disfunciones sexuales, por lo que siempre viene bien un buen plato de ensalada hecho con esta amiga.
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Las fantasías sexuales son pensamientos o imágenes que nos ayudan a sentir sensaciones corporales placenteras, por ello se las considera fuente de crecimiento personal, sexual y de la creatividad. Como forman parte de nuestra imaginación, no tienen la limitación de lo posible ni pueden (o deben) avergonzarnos.
En nuestro “mundo sexual interno” podemos ser o hacer lo que tengamos ganas, ya sea para motivarnos sexualmente, excitarnos o divertirnos; incluso para tener ideas que aplicar con o en nuestra pareja.
A pesar de que son consideradas “tabú“, las fantasías sexuales son experimentadas por todos, ya sea como un flash involuntario al ver una persona atractiva o en forma de historia con principio y fin, como en una película condicionada.
Las fantasías tienen una función muy importante en nuestras vidas y por ello es vital darles rienda suelta, pues nos permiten expresar nuestros deseos sexuales y sentimientos; evadirnos de la rutina sexual en la que podamos hallarnos envueltos; aumentar o iniciar la excitación sexual (tanto en la masturbación como en una relación sexual de pareja); descargar o liberar tensiones y ensayar conductas sexuales que nunca tuvimos por miedo o vergüenza.
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Comienza el tiempo frío en España y no hay nada más agradable y delicioso que pasar una noche caliente con tu pareja, abrazados al lado de un hogar, con una botella de champaña y alguna comida afrodisíaca para estimular un poco más el deseo, imagina que es lo que sigue…
Si te animas, en esta época del año puedes conseguir muchos alimentos que te ayudarán a que derritas el hielo y pases una noche muy hot con tu pareja, aquí te indicamos qué debes comprar para armarte un menú súper explosivo.
Chocolate: Sus principios activos contienen feniletilamina y seratonina que estimulan el ánimo aumentando los sentimientos de felicidad, amor, pasión y lujuria. Lo puedes comprar como salsa y usarlo sobre tu postre o tu pareja, sólo es cuestión de usar la imaginación y gozar.
Aleta de tiburón: Es un plato típico de la comida china y uno de los secretos de su fecundidad.
Jalea Real: Es un estimulante general y más que nada genital, sus resultados son seguros y prolongados.
Avellana: Es característico de algunos pueblos el consumirlas durante el banquete de boda e incluso la colocan en pequeñas cestas junto al lecho nupcial.
Nuez: También es utilizado en las bodas y es muy común encontrarlos en los postres chinos. Por algo será…
Pimienta: Es rápido e infalible, lo puedes añadir al zumo de tomates o a cualquier bebida, siempre que no dañe tu estómago.
Pistacho: Es un alimento muy preciado y caro, lo puedes mezclar con avellanas e higos y prepárate para pasar una velada increíble.
Aguacate: Usado frecuentemente en México ya que le atribuyen poderes estimulantes.
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